Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 47,80g | Prot: 106,35g | Carb: 112,45g.
Colazione: Carman's 5 Grain & Seed Granola, BSC Whey Protein Isolate, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bega Crunchy Peanut Butter, Macro Thin Corn Cakes. Cena: Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Dry Couscous, Fresh Ham (Lean Only Eaten), Edgell Edamame Beans, Pumpkin, Eggplant. Snacks/Altro: Quest Bar Cookies & Cream. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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