Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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792 kcal
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Gras: 22,55g | Prot: 34,26g | Carb: 111,70g.
Colazione: Opor Ayam, Nasi Putih, Pisang. Pranzo: Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Frisian Flag Susu Kental Manis, Milo Activ-Go, Air Kelapa. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitriariskiutami
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