Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 56,40g | Prot: 97,32g | Carb: 167,60g.
Colazione: Изюм (без Косточек), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%. Pranzo: Макдоналдс Цезарь Ролл. Cena: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Zero Соус Барбекю, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Santa Maria Тортилья. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Генеральский, Овсяное Печенье Высокобелковое, Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ValeriyaNCT
|