Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 46,53g | Prot: 55,72g | Carb: 119,58g.
Colazione: Pizza dengan Daging dan Sayuran, Telur Rebus. Pranzo: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau, Ikan Gurame. Cena: Tempe Bacem, Tempe Bacem, Indomie Mie Rasa Soto Lamongan. Snacks/Altro: Apel. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mbh uti
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