Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 40,29g | Prot: 56,41g | Carb: 154,79g.
Colazione: Вареное Яйцо, Чай (без Кофеина), Геркулес Овсянка. Pranzo: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Суп с Фрикадельками. Cena: Чай, ITLV Маслины без Косточки, Морская Капуста, Натурово Спаржа с Овощами, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Сырники Домашние, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Natalia V-M
|