Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 80,84g | Prot: 82,72g | Carb: 110,32g.
Colazione: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат Крабовый. Pranzo: Форель Слабосоленая, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Огурец (без Кожуры). Cena: Картофель Отварной, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Semki Ядра Подсолнечника Жареные, Картофель Отварной, Яшкино Вафли Шоколадные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogranom93
|