Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 60,62g | Prot: 110,49g | Carb: 37,74g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Помидоры, Дары Океана Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Сырный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pranzo: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Лук, Морковь, Кабачок, Магнит Чеснок. Cena: Балтийский Невод Горбуша Натуральная. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sashenkaa
|