Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 75,63g | Prot: 84,98g | Carb: 117,38g.
Colazione: Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе, Авокадо Авокадо, Шпинат, Фазер Хлебец, Му-Му Творог 5%, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Uni Dan Хрен Сливочный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста Тушеная, Кофе, У Палыча Окрошка Мясная. Snacks/Altro: Ашан Абрикосы Сушёные . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|