Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 50,62g | Carb: 172,21g.
Colazione: Kuru İncir, Çilek, Kefir, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Nar Ekşisi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Snacks/Altro: Doğadan Beyaz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Kivi Meyvesi, Maydanoz. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tugce371
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