Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 64,81g | Prot: 114,79g | Carb: 144,72g.
Colazione: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Выбор Дня Какао Порошок, Эльмика Отруби Овсяные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Добрянка Гречники. Cena: Безе, Чизкейк ПП, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Микоян Печеночный Хлеб, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сладкий Снег Суфле Нежное, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|