Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 67,40g | Prot: 42,13g | Carb: 147,82g.
Pranzo: Picard Haricots Verts Très Fins , Picard Steak Haché 8%, Carottes, Penne, Wasa Fibres, Président le Brie, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. Cena: Huile d'Olive, Pistaches, Pomme de Terre, Florette Baby Carrots, Tomates Cerises, Aperol Spritz. Snacks/Altro: Milka Milka Oreo. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Ah mais bientôt le graal !!!
22 apr 20 da utente: domi91000
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Haha Oui, enfin c'était juste un premier objectif ^^. 57 derrière.
22 apr 20 da utente: xPanpanx
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C’est déjà bien le 1er objectif
23 apr 20 da utente: domi91000
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Storia del Peso di xPanpanx
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