Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2010
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1225 kcal
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Gras: 23,93g | Prot: 67,82g | Carb: 177,18g.
Colazione: Freshly Brewed Tea with Milk, Fruit corner. Pranzo: apple, Extra Light Salad Cream, tuna, hearty oats bread. Cena: Chicken Breast, chicken tonight - spanish sauce, garden peas, brown rice, onion. Snacks/Altro: raspberry jam, brewed tea with skim milk. Di più...
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2933 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 50 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsBluemoonButters
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