Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2081 kcal
|
Gras: 83,47g | Prot: 90,26g | Carb: 240,72g.
Colazione: Сметана , Миндаль Миндаль, Бутерброд с Маслом и Сыром, Творог 5%, Кофе, Кабачковые Оладьи. Pranzo: Чай, Овсяное Печенье, Сердце Куриное, Спагетти, Сладкий Красный Перец, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Творог 5%, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisaket16
|