Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 34,60g | Prot: 153,20g | Carb: 174,16g.
Colazione: Wellness Гречневые Хлопья, Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pranzo: Куриное Филе, Увелка Горох Колотый. Cena: Куриное Филе, Националь Фасоль Красная. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Першинский Творог 5%, Магнит Банан. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shtirlec8686
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