Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2383 kcal
|
Gras: 139,87g | Prot: 99,49g | Carb: 197,00g.
Colazione: Oliwa z Oliwek, Pomidory, Gotowany Seler, Jabłko Pieczone, Gotowane Buraki (z Surowych), Masło, Jajko. Pranzo: Bazylia, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pietruszka Gotowana, Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana), Buraki, Gotowany Seler, Ser Camembert , Jabłko Pieczone. Cena: Cukinia, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pietruszka Gotowana, Gotowane Buraki (z Surowych), Jajko, Oliwa z Oliwek, Jajko, Oliwa z Oliwek. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JW1206
|