Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 39,64g | Prot: 75,11g | Carb: 171,92g.
Colazione: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread, Western Family Eggs, Silk Unsweetened Soy Milk, Coffee, Sugar. Pranzo: Parsley (Dried) , Paprika , Fish Sauce , Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Lee Kum Kee Panda Brand Oyster Flavoured Sauce, Soy Sauce, Onions , Beef. Cena: Onions , Green Peppers , Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Fish Sauce , Lee Kum Kee Panda Brand Oyster Flavoured Sauce, Paprika , Beer, Beef, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Lime Juice . Snacks/Altro: Ginger (Ground) , Garlic , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Monster Lo-Cal, Skotidakis Skyr Yogurt. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TiffyGX
|