Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 86,91g | Prot: 144,95g | Carb: 138,60g.
Colazione: Geneticlab Omega 3, Творожно сырные булки, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Творожно сырные булки, Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Мираторг Свинина Лопатка, Помидоры, Редис. Cena: Шарлотка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|