Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 50,58g | Prot: 117,53g | Carb: 95,05g.
Colazione: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kellogg's Special K, BSC Whey Protein Isolate, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Ocean Rise Salmon. Cena: Cucumber (with Peel) , Coconut Oil, Prime Rib, Eggplant, Edgell Edamame Beans. Snacks/Altro: Quest Bar White Chocolate Blueberry Muffin. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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