Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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461 kcal
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Gras: 29,45g | Prot: 40,48g | Carb: 8,16g.
Colazione: Tè (Infuso). Pranzo: Salmone Cotto, Rio Mare Filetto di Salmone Marinato al Limone . Cena: Tè Verde, Biona Organic Burro di Cocco, Milk Panna Acida, Nescafe Classic . Di più...
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2031 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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