Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 90,27g | Prot: 100,70g | Carb: 154,47g.
Colazione: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Cena: Сыр Российский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кулич Пасхальный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Простоквашино Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|