Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 68,80g | Carb: 52,01g.
Colazione: Costco 玉米筍, MSG 濃縮乳清蛋白, 雞肝, 甜豆. Pranzo: 小黃瓜, 皇帝豆, 高麗國 韓式泡菜, 泰山 沙拉油, 空心菜, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味). Snacks/Altro: 方師傅 杏仁巧克力, 雞蛋（整個）. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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