Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 33,52g | Prot: 33,62g | Carb: 149,70g.
Colazione: Banana Prata, Desinchá Chá, Maçãs Gala. Pranzo: Maçãs Gala. Cena: Cashews Royale Castanha de Caju, Cisne Sal Tradicional , Alface de Folha Verde, La Pastina Tomates em Cubos, Cebolinha Verde, Camil Arroz Branco, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Bolo de Fubá, Café. Di più...
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2893 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di leandromurta
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