Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 53,57g | Prot: 70,20g | Carb: 134,84g.
Colazione: Кулич Пасхальный, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Капуста Тушеная, Гуляш из Говядины, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Snacks/Altro: Мартини Шампанское Асти, Запеченные или Жареные Креветки, Ананас, Маракуйя, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|