Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 64,87g | Prot: 94,85g | Carb: 114,10g.
Colazione: Чай, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, ОМПК Сосиски Филейные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кинза, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Epica Йогурт Гранат-Малина, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Altro: Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tany35
|