Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 12,65g | Prot: 98,89g | Carb: 76,07g.
Colazione: Ростовские Хлебцы Гречневые, Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Зимой и Летом Клюква, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. Pranzo: 4 Сезона Паприкаш, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку. Cena: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Ростовские Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Диво Заливное из Индейки . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|