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guten Morgen und einen schönen Donnerstag an alle❗🍀🌞🙋♂️
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72 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 55,02g | Prot: 77,19g | Carb: 176,40g.
Colazione: Gekochtes Ei, Schwartau Frutissima, Becel Vital, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. Pranzo: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot , Omnimax Kalbs-Ragout Fin. Cena: Cucina Spaghetti mit Käsesauce, Aldi Datteltomaten, Gutfleisch Feine Mettwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Snacks/Altro: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
23 apr 20 da utente: selbstbestimmt
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Moin Moin! Danke Falke!🙋🏻♂️ Bei dir alles gut? Bleib du auch schön Gesund! Hab einen schönen Tag☀️
23 apr 20 da utente: #Christian#
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Storia del Peso di falke 113
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