Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 30,64g | Prot: 154,99g | Carb: 60,85g.
Colazione: Кофе, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Pranzo: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Красная Цена Творог 1,8%, Кальмары (Вареные или на Пару), Магнит Минтай на Пару . Cena: Куриный Суп, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariamoskva
|