Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 73,19g | Prot: 47,59g | Carb: 160,16g.
Colazione: Зеленый Чай, Кофе, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Гречка Отварная, Тавр Сосиски Гановерские, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Сырок Глазированный, Рот Фронт Батончики, Голден Яблоко, Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|