Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
122,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 57,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
663 kcal
|
Gras: 22,15g | Prot: 40,75g | Carb: 79,00g.
Pranzo: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Cena: Яблоко Семеринка, Рыба с Овощами. Snacks/Altro: Белая Долина Творог 0%, Салат из Свеклы с Майонезом, Мёд, Вареное Яйцо. Di più...
|
|
3113 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|