Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 21,93g | Prot: 67,21g | Carb: 72,49g.
Colazione: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Порошок Карри, Солнечная Фазенда Руккола, Чим Чим Устричный Соус, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий Манго-Чиа . Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LinaMalina01
|