Diario di luliiperez, 23 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
65,5 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 14,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1102 kcal Gras: 36,65g | Prot: 41,70g | Carb: 148,82g.   Colazione:  Té (Infusión), Marolio Mermelada de Durazno Light, Tholem Clásico Light, Pan. Pranzo: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Dia Medallones de Pollo. Cena: Tang Jugo de Naranja, Arroz Blanco,  Patas de Pollo. Snacks/Altro: Exquisita Torta Chips de Chocolate,  Mate,  Mandarinas. Di più...
2199 kcal Esercizio: Zumba - 24 minuti, Pierda peso - 49 minuti, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di luliiperez


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