Diario di Vapo~, 23 apr 20

😃 You know what?
I'm happy.
88,5 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 11,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1160 kcal Gras: 86,53g | Prot: 81,35g | Carb: 14,66g.   Colazione: McEnnedy Beurre de Cacahuète . Cena:  Café Expresso, Carrefour Sauce Samouraï , Leerdammer Original,  Salade Verte,  Moutarde de Dijon,  Vinaigre (Cidre),  Huile d'Olive,  Blanc de Poulet. Snacks/Altro:  Noisette,  Cacahuètes Salées Rôties à Sec, McEnnedy Beurre de Cacahuète,  Café Expresso. Di più...
2899 kcal Esercizio: Pitturare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Vapo~


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.