Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 35,57g | Prot: 72,45g | Carb: 138,87g.
Colazione: Оливковое Масло, Маслины, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Водный Мир Крабовые Палочки. Pranzo: Маслины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Активиа Бифидойогурт Черника и 5 Злаков. Snacks/Altro: Манго, Изюм, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di servisbogdan55
|