Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 56,76g | Prot: 150,96g | Carb: 88,62g.
Colazione: Икра, Сливочное Масло, Кокосовая 🥥 Паста, Овсяноблин Мой. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Рис Бурый Резаный, Куриная Грудка Отварная, Асто Горбуша Малосоленая. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nutka27.ru
|