Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2675 kcal
|
Gras: 60,92g | Prot: 239,27g | Carb: 280,99g.
Colazione: Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Green Ray Горошек Консервированный, Лента Рис Жасмин, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Эдем Арахис, Вкуснотеево Кефир 1%, Geneticlab Казеин, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Altro: Geneticlab Amylopectin, Kultlab Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|