Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2102 kcal
|
Gras: 83,27g | Prot: 64,41g | Carb: 276,14g.
Colazione: Сахар, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Щебекинская Манная Крупа. Pranzo: Коломенское Батон Нарезной, Рогачев Сгущенка, Капуста Белокочанная, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свеклы, Куриное Филе, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан, Юбилейное Печенье Традиционное , Рогачев Сгущенка. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|