Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 70,20g | Prot: 75,88g | Carb: 213,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Кокос, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский, Рулет Куриный с Яйцом Вареным «г», Окрошка на Кефире с Минеральной Водой . Cena: Don Pino Батончик Апельсин Неглазированный, Огурец (с Кожурой), Рулет Куриный с Яйцом Вареным «г». Snacks/Altro: Крутой Окер Семечки Жареные, Адреналин Раш Энергетик. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|