|
Вес встал. Хз, мб пытаться поднимать ккал
|
46 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 46,32g | Prot: 76,75g | Carb: 116,66g.
Colazione: Кофемания Молочная Лапша. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Санта Бремор Крабовые Палочки с Сыром. Di più...
|
|
2167 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 3 ore e 50 minuti, Cardio - 40 minuti, Addominali - 20 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина Олеговна
|