Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
|
112 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 146,15g | Prot: 134,03g | Carb: 60,60g.
Colazione: Жареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Бекон, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Сметана 15%, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Шпинат (Свежий), Грецкие Орехи. Cena: Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Творог 9%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|