Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2402 kcal
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Gras: 91,66g | Prot: 115,87g | Carb: 267,19g.
Colazione: Мёд, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Плов с Говядиной. Cena: Ironman Snack Bar Клубника, Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Плов с Говядиной, Банан. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di мария хлесткина
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