Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 26,42g | Prot: 48,09g | Carb: 143,37g.
Colazione: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Kiwi, Nestlé Płatki Fitness . Pranzo: Surowe Warzywa, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Chaber Chlebek Chrupki Graham, Wędzony Łosoś. Cena: Pomidory ze Śmietaną i Cebulą, Jajko Sadzone, Kasza Bulgur. Snacks/Altro: Jabłko. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di beatriz252
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