Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 50,07g | Prot: 53,74g | Carb: 36,49g.
Colazione: Омлет с Помидорами, Омлет с Овощами, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Яблоко. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalism-
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