Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 35,53g | Prot: 48,20g | Carb: 100,07g.
Colazione: Блины, Блины с Творогом, Папа Может Сосиски Сочные. Pranzo: Первая Свежесть Крылья Куриные, Элика Весенние Овощи, Лента Яблоко Симиренко. Snacks/Altro: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). Di più...
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4588 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 2 ore, Corsa - 14,5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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