Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
|
128 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 58,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 52,93g | Prot: 104,00g | Carb: 108,23g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Востряково Сало Копченое, Витебскхлебпром Хлеб Витебский Бездрожжевой, Сыр Российский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Минтай, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Snacks/Altro: Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Булка, Сыр Российский, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Skotnikova
|