Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2590 kcal
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Gras: 191,84g | Prot: 202,55g | Carb: 13,79g.
Colazione: Coles Thickened Cream, Butter , Scrambled Egg , Bacon. Pranzo: Coles Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Philadelphia Original Cream Cheese, Baby Spinach, Coles Lamb Cutlet. Cena: Chicken Drumstick Meat and Skin . Snacks/Altro: Coffee (Instant) , Coles Thickened Cream, Coffee (Instant) , Coles Thickened Cream, Coffee (Instant) , Twinings Peppermint Tea, Twinings English Breakfast Teabags. Di più...
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3335 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore, Trampolino - 15 minuti, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicajphotography
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