Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2020
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 79,01g | Prot: 66,19g | Carb: 229,37g.
Colazione: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Bread, homemade whole wheat flax, Trader Joe's Sunflower Seed Butter. Pranzo: Water, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup, Bread, homemade whole wheat flax. Cena: Broccoli, Water, So Right Creamy Chicken Corn Casserole. Snacks/Altro: Chocolove Peppermint in Dark Chocolate, Guittard Semisweet Chocolate Chips, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Nordi Raspberry & Tangy Licorice Naturally Flavored Dark Chocolate. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Stare seduti - 1 ora, Stretching (yoga) - 30 minuti, Lavori domestici - 25 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 35 minuti, Guardare la TV - 4 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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