Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
111 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 53 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 51,43g | Prot: 97,69g | Carb: 113,23g.
Colazione: Помидоры, Творог, Ранчо Сосиски с Говядиной, Ilona Лаваш Армянский. Pranzo: Злагода Граф Жираф Творожные Батончики с Глазурью, Granella Чай Гранулированный, Breadsticks Хлебные Палочки Цибуля Укроп, Тульчинка Плавленый Сыр со Вкусом Зелени. Cena: Яблоки Фуджи, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asyakel
|