Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 64,75g | Prot: 77,60g | Carb: 128,06g.
Colazione: Бабаевский Конфеты Кавказские, Liebendorf Сыр Эдам, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Bonvida Соевый Соус, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Просто Гречка. Cena: Белый Город Молочный Коктейль Черника, Ермолино Сметана 15%, Liebendorf Сыр Эдам, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Помидоры, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Яйцо. Snacks/Altro: Бон Пари Леденцы , Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dugievak
|