Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
50 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 79,09g | Prot: 56,83g | Carb: 234,54g.
Colazione: Колбаса Докторская, Сыр Российский 45%, Хлеб Фитнес с Морковью, Кофе. Pranzo: Galfim Сухари Ржаные, Зама Мексика. Cena: Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Snacks/Altro: Зеленый Чай, Bucuria Зефир Белый. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Janna Gherganova
|