Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 34,50g | Prot: 67,21g | Carb: 163,55g.
Colazione: Daddy Sucre en Poudre, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Auchan Noisettes Décortiquées, Pâturages Lait Entier, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Francine Farine Fluide, Banane. Pranzo: Pâturages Lait Entier, Pommes (sans Peau), La Vie Claire Betteraves Rouges Cuites, Tomates Cerises, Fleury Michon Jambon le Supérieur Label Rouge, Melon. Cena: Pâturages Lait Entier, Pommes (sans Peau), Francine Farine Fluide, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Oignons Matures Cuits, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Altro: Œufs Chocolat. Di più...
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218 kcal
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Esercizio:
Ping Pong - 42 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 25 minuti, Apple Health - 22 ore e 53 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di louise_gt
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